Das Sport- und Gesundheitszentrum,
bietet seit der Eröffnung 1998 Sportkurse im Präventions- und Rehabilitationssport an. Wir konzentrieren uns dabei besonders auf Themen der Gesundheitsvorsorge und Gesunderhaltung, wobei das Alter keine Rolle spielt. Präventionsangebote rund um den Rücken, das Herz-Kreislaufsystem, zur Stressbewältigung und Gewichtsreduzierung stehen im Vordergrund. Alle Programme sind zertifiziert und gewähren die Anerkennung fast aller Krankenkassen im Rahmen ihrer Bonussysteme. Zudem bietet der Rehabilitationssport für chronisch erkrankte oder behinderte Menschen ein bewegungstherapeutisches Funktionstraining an.
Aber nicht allein die Bewegung zählt, sondern auch die Kommunikation und der Austausch in der Gruppe von Gleichgesinnten ist ein Gewinn.
